為什么吃辣會上癮？內啡肽搞的鬼
吃辣吃的是一種過癮，就像有人喜歡坐過山車、看恐怖電影，但這種過癮不是味覺而是痛覺，喜歡吃辣很多時候就是喜歡這種痛并快樂...
2016-04-29 12:00:00[閱讀全文]
健康報道|夏季養生牢記“四要四不要”
立夏了。每年陽歷的5月5日或6日，太陽到達黃經45度，“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也”，這也預示著夏天開始...
2016-05-10 12:00:00[閱讀全文]
養生|延年益壽 試試兩大“不老”秘訣
原標題：兩大“不老”秘訣動得快活，筋骨永不老。生命在于運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動，可以激發身體活力，減緩老...
2016-04-22 12:00:00[閱讀全文]
【滇寶堂】上班族養生 上班族的奪命飲食壞習慣！
隨著生活節奏的加快，工作的繁瑣，導致不少上班族不能按時吃飯。那么，上班族良好的飲食習慣有哪些呢?上班族養生的方法有哪些呢...
2016-04-15 12:00:00[閱讀全文]
銀耳百合粳米粥怎么做 它有滋陰潤肺的作用嗎？
體是有益的，它的吃法有很多種，那你吃過銀耳百合粳米嗎?它能滋陰潤肺嗎?一起來了解一下吧。主料：銀耳適量，百合適量，粳米適...
2016-04-14 12:00:00[閱讀全文]
靈芝孢子粉的功效與作用及禁忌 人間的圣品
靈芝孢子粉是靈芝的精華部分，凡是靈芝有的營養價值及保健作用，它都有，所以靈芝孢子粉是極其珍貴的。而且靈芝孢子粉的吃法也...
2016-04-11 12:00:00[閱讀全文]